Desenvolver pessoas e promover a Saúde Mental
A terapia pode ser o caminho para a transformação de conhecimentos e habilidades despertando o potencial e alcançando novos objetivos.
Seja bem-vindo!
Fazer terapia é um convite para mudanças com objetivo de encarar novos desafios, melhorar os seus relacionamentos e se conhecer melhor. Esse é o melhor presente que você pode dar a sí mesmo.
Benefícios em buscar um psicólogo
Autoconhecimento
Desenvolver a capacidade de compreensão de si mesmo.
Autoestima
Cultivar um novo olhar para si mesmo.
Relacionamentos
Desenvolver dificuldades no relacionamento com outras pessoas.
Mudanças de comportamento
Compreensão dos pensamentos, atitudes e emoções.
Confira as novidades do nosso blog
Por que fazer terapia em português faz diferença para brasileiros no exterior
Quase 5 milhões de brasileiros vivem fora do país. Dizer o que sente na língua materna, para quem conhece as mesmas referências, muda a terapia.
Dor de estômago emocional e o que ela diz sobre a sua saúde mental
Exames normais, dieta ajustada e a dor continua. O que ansiedade e estresse fazem com o estômago, e quando o sintoma indica algo mais amplo.
Por que a mudança de comportamento é tão difícil
O cérebro trata o hábito antigo como economia de energia. Entender esse mecanismo muda o que se espera do processo, e o lugar que a recaída ocupa nele.
Falta de autoconhecimento: o erro que te impede de evoluir
95% das pessoas acham que se conhecem bem e a pesquisa diz que só 10% a 15% acertam. Essa distância explica muito padrão que insiste em voltar.
Reprimir sentimentos: o que o silêncio emocional faz com a mente e o corpo
Dizer que está tudo bem quando não está tem um custo, e ele aparece no sono, no corpo e nas conversas que você vem adiando.
Fobia social: como o transtorno impacta a vida cotidiana
Fobia social vai além da timidez: é o medo persistente de ser julgado que limita trabalho, estudos e vínculos. Veja sinais, diagnóstico e tratamento.
Relacionamentos na Atualidade: Por que amar parece mais difícil hoje
Conhecer gente nunca foi tão fácil, e criar vínculos que duram nunca pareceu tão trabalhoso. O que mudou no amor não foi a vontade, foi o jeito.
Você é o que consome? O impacto do consumo de conteúdo na saúde emocional
O que você vê, lê e acompanha todos os dias tem feito bem para você, ou só sobrecarregado suas emoções?
"Acredite que você pode, assim você já está no meio do caminho."
Tratamentos
Ansiedade
Preocupação excessiva com o futuro, acompanhada de sintomas físicos e que atrapalham o seu dia a dia.
Síndrome do Pânico
Crises repentinas de ansiedade aguda, marcadas por muito medo, associadas a sintomas físicos e emocionais.
Transtorno Obsessivo Compulsivo
Crises recorrentes de pensamentos obsessivos, sem controle e muitas vezes com comportamentos repetitivos.
Depressão
Afeta o humor, gerando tristeza profunda por um período de tempo prolongado e persistente.
Transtornos Alimentares
Visão da comida de forma alterada gerando danos à saúde.
Orientação vocacional
Auxiliar através ferramentas a orientação de uma carreira de acordo com seus objetivos.
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